تعتبر رياضة التايكوندو من الرياضات الحديثة التي ظهرت في دورات الألعاب الأولمبية، وهي فرصة للتعرف عليها أكثر فأكثر، بسبب افتتاح بطولة دورة الألعاب الأولمبية الصيفية في باريس 2024 اليوم الجمعة، لذلك سنتعرف الآن إلى كل ما تريد معرفته عن رياضة التايكوندو.تاريخ رياضة التايكوندوبالرغم من أن لعبة التايكوندو من الألعاب التي تم اكتشافها قبل 2000 سنة تقريبًا في الحضارة الكورية الجنوبية فإنها لم تظهر في الأولمبياد إلا في نسخة 1988 في سيول ومنذ ذلك الحين وهي تدخل ضمن الألعاب الأولمبية باستثناء أولمبياد أتالانتا 1996.والتايكوندو من رياضات الفنون القتالية الكورية التقليدية، وقد أوجدها الإنسان الكوري كوسيلة للدفاع عن النفس بسبب كثرة الحروب الأهلية وصعوبة الحياة وسط الحيوانات الضارية لذلك أصبحت طريقة للدفاع ضد الغزاة وضد الحيوانات التي بدأوا يتعلمون منها الانقضاض السريع.لا تعتمد رياضة التايكوندو على الركلات بالقدم فقط، بل أيضا بالأيدي فهي مزيج بين الضرب بالطريقتيّن، وظهرت في أولمبياد سيول وبرشلونة كلعبة ترفيهية، لكنها أصبحت لعبة رسمية في أولمبياد سيدني 2000 وحتى الآن. سبب تسمية التايكوندوبالعودة إلى الكرة الكورية فإن مسمى اللعبة ينقسم إلى 3 مقاطع (تاي) و(كوان) و(دو)، المقطع الأول وهو (تاي) يعني "القدم" والثاني (كوان) يعني "قبضة اليد" و(دو) أي "طريقة"، لذلك فإن الترجمة الحرفية لاسم اللعبة هو (طريقة القدم وقبضة اليد).قوانين رياضة التايكوندوهناك قوانين لملعب التايكوندو وهي أن تكون مساحته 12 مترا * 12 مترا، وأن يكون مُسطحا تماما ومغطى بمادة ناعمة الملمس أو الخشب، على أن تكون المساحة التي يقف بداخلها الحكم واللاعبان المتنافسان هي 8*8 مترا يتم تحديد منطقة النزال بخط أبيض عرضه 7.5 سم.توجد منطقة أمان عبارة عن 2 متر من كل جانب يستطيع اللاعب العودة لها قبل بدء الهجوم، وفي حال وقوع أحد اللاعبيّن تتوقف المباراة وتُستكمل عندما يقف المتنافسان.أما عن قوانين الملابس فيجب أن يكون كل لاعب وصل إلى الألعاب الأولمبية أن يتحصل على الحزام الأسود وهو أعلى درجات المستوى الاحترافي للعبة، ويرتدي واقيا للصدر والرأس والساعديّن والساقين والجهاز التناسلي.تتكوّن المباراة من ثلاث جولات كل منها 3 دقائق. ويفصل بين كل مرحلة والأخرى مدة دقيقة للراحة. احتساب النقاط حيثُ تحسب عند تسديد ضربة فعّالة بالقبضة أو بالقدم.خصم النقاط يكون في حالة ارتكاب مخالفة من المخالفات وهي لكم المُنافس على رأسه بشكل متعمد، استمرار الهجوم بالرغم من سقوط اللاعب الآخر على الأرض، الخروج خارج إطار منطقة الأمان (خارج الملعب) هروبا من النزال، التلفظ بألفاظ نابية للمنافس أو للحكم أو للمدرب.ملابس رياضة التايكوندوتُعرف ملابس رياضة التايكوندو ببذلة الـ(دوبك) ويرتدي اللاعبون واقيا للرأس والصدر والجهاز التناسلي والساقيّن والساعديّن وواقيا للأسنان وقفازات اليد.فوائد ممارسة رياضة التايكوندوتعتبر من أفضل رياضات الدفاع عن النفس، وتُكسب من يمارسها لياقة وليونة كبيرة خصوصا في الجزء السُفلي من الجسم، لأنه سيتمكن من ضرب من يهاجمه بسرعة وبليونة كبيرة.كم عدد أحزمة التايكوندو؟يوجد 19 حزاما مختلفا في رياضة التايكوندو ومن يصل إلى اللعب في بطولات العالم والأولمبياد يكون قد وصل إلى الدرجة الأعلى من الحزام الأسود وهي كالآتي.الحزام الأبيضالحزام الأصفرالحزام البرتغاليالحزام الأخضرالحزام الأزرق (مستوى أول)الحزام الأزرق (مستوى ثان)الحزام الأزرق (مستوى ثالث)الحزام الأحمر (مستوى أول)الحزام الأحمر (مستوى ثان)الحزام الأحمر (مستوى ثالث)الحزام الأسود (مستوى أول)الحزام الأسود (مستوى ثان)الحزام الأسود (مستوى ثالث)الحزام الأسود (مستوى رابع)الحزام الأسود (مستوى خامس)الحزام الأسود (مستوى سادس)الحزام الأسود (مستوى سابع)الحزام الأسود (مستوى ثامن)الحزام الأسود (مستوى تاسع)موعد منافسات التايكوندو في أولمبياد باريس 2024تبدأ منافسات التايكوندو في أولمبياد باريس 2024 في يوم 7 أغسطس 2024 وتنتهي في يوم 10 من نفس الشهر، وتشهد 8 منافسات بمشاركة 134 لاعبا ولاعبة من 60 دولة مختلفة حول العالم.من هم أبطال العالم في التايكوندو؟لأن اللعبة تم اكتشافها من الحضارة الكورية، لذلك فإن كوريا الجنوبية هي البلد الأفضل والتي تُخرج دائما أبطال العالم في التايكوندو، وبالنسبة للأولمبياد فهي أكثر البلاد تتويجا بالذهب، بواقع 12 ميدالية ذهبية، يأتي بعدها الصين بـ7 ميداليات ذهبية.(المشهد)