على الرغم من أن التنمر المدراسي يُنظر إليه أحيانًا بأنه "جزء من النمو"، لكنه في الحقيقة شكل منتشر من العنف الموجه لاسيما في المدارس.ويواجه الأطفال والشباب في المدارس أنواعًا عدة من العنف، منها ما يصنف على أنه عدوان ومنها ما يعتبر تنمرًا، وعادة ما يتعرض معظم الأطفال في سن المدرسة للتنمر بشكل ما بسبب عدم تكافؤ توازن القوى.وتظهر الأبحاث أنّ ظاهرة التنمر والتحرش في المدارس تزداد في أواخر مرحلة الطفولة وتبلغ ذروتها في مرحلة المراهقة المبكرة، وتحديدا أثناء المدرسة الإعدادية، وعادة ما تحدث في أماكن غير منظمة مثل الكافتيريا والممرات والملعب أثناء العطلة، وذلك بحسب تقرير لمركز منع العنف ضد الأطفال الأميركي. تعريف التنمر المدرسي؟التنمر المدرسي شكل شامل ومعقد من أشكال السلوك العدواني الذي يتجلى في البيئات التعليمية، حيث يلحق طالب أو أكثر بشكل منهجي ومتعمد الأذى أو الضيق أو الانزعاج بطالب آخر يُنظر إليه على أنه ضعيف أو أقل قدرة على الدفاع عن نفسه.ولفهم طبيعة ظاهرة التنمر المدرسي بشكل كامل، من الضروري التعرف على خصائصه الرئيسية، والتي تشمل:السلوك المتعمد والمتكرر: التنمر ليس حادثًا لمرة واحدة ولكنه نمط متعمد ومتكرر من الأفعال الضارة الموجهة نحو نفس الفرد أو المجموعة على مدى فترة طويلة.اختلال التوازن في القوة بين المتنمر والضحية: يستند هذا الاختلاف في القوة إلى القوة البدنية، أو الوضع الاجتماعي، أو القدرة الفكرية، أو الوصول إلى معلومات محرجة. يجعل اختلال التوازن من الصعب على الضحية الدفاع عن نفسه بشكل فعال.التأثير السلبي على الرفاهية الجسدية أو العاطفية أو الاجتماعية للضحية: يكون للتنمر عواقب وخيمة وطويلة الأمد، مما يؤثر على الأداء الأكاديمي للطالب، والصحة العقلية، والعلاقات الاجتماعية، ونوعية الحياة بشكل عام.يعد التنمر في المدارس قضية بالغة الأهمية تتطلب اهتمامًا وتحركًا جادًا من جانب المؤسسات التعليمية والآباء والمجتمع ككل، وتمتد التأثيرات البعيدة المدى والمدمرة المحتملة للتنمر إلى ما هو أبعد من سنوات الدراسة المباشرة، مما يؤثر على كل من الضحايا والجناة حتى مرحلة البلوغ. وقد يعاني الضحايا من صدمات نفسية طويلة الأمد، وصعوبة في تكوين علاقات صحية، وانخفاض الإنجاز الأكاديمي والمهني.وعلى العكس من ذلك، قد يستمر المتنمرون الذين لا يتلقون التدخل المناسب في إظهار سلوكيات عدوانية في حياتهم البالغة، مما قد يؤدي إلى مشاكل قانونية وصعوبات في العلاقات الشخصية والمهنية، ونظراً لهذه الآثار العميقة، فمن الضروري للمؤسسات التعليمية تطوير وتنفيذ استراتيجيات شاملة قائمة على الأدلة للوقاية والتدخل تعالج جميع أشكال التنمر، وتعزز مناخًا مدرسيًا إيجابيًا، وتعزز التعاطف والاحترام والشمول بين الطلاب.ما هي أنواع التنمر المدرسي؟كان التنمر جزءا من المدرسة، وحتى في أماكن العمل لسنوات طويلة، ولكن في الآونة الأخيرة، أنشأت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي مكانا جديدا للتنمر، وهو الذي يحدث عبر الإنترنت وعبر الهواتف المحمولة، وفيما يلي أبرز أنواع التنمر الدراسي:التنمر الجسدي:يتضمن هذا الشكل من التنمر الاتصال الجسدي المباشر أو الأفعال التي تسبب أذى جسديًا أو إتلافًا للممتلكات، ويشمل مجموعة من السلوكيات، بما في ذلك على سبيل المثال (الضرب والركل والدفع والتعثر والقرص أو أخذ أو إتلاف الممتلكات الشخصية بالقوة)، وقد يؤدي التنمر الجسدي إلى إصابات مرئية وغرس الخوف وخلق بيئة تعليمية معادية.التنمر اللفظي:يعتمد التنمر اللفظي من التنمر المدرسي على قوة الكلمات لإلحاق الأذى العاطفي والنفسي، ويشمل مجموعة واسعة من الإساءة اللفظية مثل الشتائم والإهانات والملاحظات المهينة والمضايقة والاستهزاء أو التهديد.التنمر اللفظي قد يكون خبيثًا بشكل خاص لأنه لا يترك علامات جسدية ولكنه قد يؤثر بشدة على احترام الطالب لذاته وثقته بنفسه ورفاهته العقلية بشكل عام.التنمر الاجتماعي:يُعرف أيضًا باسم التنمر العلائقي، ويركز هذا الشكل على الإضرار بالعلاقات الاجتماعية للطالب ومكانته داخل مجموعة أقرانه، ويشمل سلوكيات مثل نشر الشائعات الخبيثة أو النميمة، واستبعاد الآخرين عمدًا من الأنشطة الاجتماعية أو المجموعات، والتلاعب بالصداقات، والانخراط في النبذ الاجتماعي، وقد يؤدي التنمر الاجتماعي إلى الشعور بالعزلة والوحدة وانخفاض الشعور بالانتماء داخل مجتمع المدرسة.التنمر الإلكتروني:مع انتشار التكنولوجيا الرقمية بشكل متزايد في حياة الطلاب، برز التنمر الإلكتروني كقلق كبير، يحدث هذا الشكل من التنمر من خلال منصات رقمية مختلفة و وسائل التواصل الاجتماعي، وينطوي على التحرش أو الترهيب أو الإذلال أو نشر محتوى ضار عبر الإنترنت.التنمر الإلكتروني مؤلمًا بشكل خاص بسبب قدرته على الانتشار السريع بسبب انتشار وسائل التواصل الاجتماعي سريعاً بين الشباب، وعدم الكشف عن هوية الجاني، وصعوبة الإفلات من نطاقه خارج ساعات الدراسة.التنمر العاطفي:يتضمن التنمر العاطفي واحد من أشكال التنمر المدرسي استخدام طرق لإيذاء شخص آخر بشكل معنوي، ويشمل ذلك قولا أو كتابة أشياء مؤذية، أو جعل الآخرين يتجمعون مع فرد ما، أو التجاهل المتعمد، أو نشر الإشاعات.التنمر الجنسي:يشير التنمر الجنسي إلى أي نوع من التنمر المدرسي، يتم القيام به بأي طريقة، ويكون مرتبطا بنوع الشخص أو ميوله الجنسية. يمكن أن تشمل الأمثلة إجبار شخص ما على ارتكاب أفعال حميمة أو الإدلاء بتعليقات جنسية أو اللمس غير المرغوب فيه.حقائق وإحصائيات حول التنمر الدراسي1. أبلغ أكثر من طالب واحد من كل خمسة طلاب عن تعرضهم لـ مشكلة التنمر المدرسي في حياتهم.2. أفاد الطلاب الذين تعرضوا للتنمر أنه حدث في الأماكن التالية:42 % في الملعب أو درج المدرسة.34 % داخل الصف الدراسي.22 % في الكافتيريا.19 % خارج سوار المدرسة.10 % في الحافلة المدرسية.9 % في الحمام.أسباب التنمر المدرسيفهم الأسباب الكامنة وراء التنمر المدرسي، يعزز من تطوير وتنفيذ إستراتيجيات الوقاية والتدخل الفعالة، ومن أبرز أسباب التنمر المدرسي ما يلي:1.العوامل الفردية:هناك عدد لا يحصى من الخصائص الفردية التي تساهم بشكل كبير في ظهور سلوك التنمر، وعادة تتفاعل هذه السمات الشخصية مع العوامل البيئية، مما يخلق عاصفة مثالية للسلوك العدواني:انخفاض التعاطف: قد يكون الأطفال الذين يكافحون لفهم مشاعر الآخرين أو التعامل معها أكثر عرضة للانخراط في التنمر، مما يسهل عليهم إلحاق الأذى دون فهم العواقب بشكل كامل.ضعف التحكم في الانفعالات: قد يلجأ الطلاب الذين يعانون من صعوبة في إدارة عواطفهم أو سلوكياتهم إلى التنمر كوسيلة للتعبير عن أنفسهم.الحاجة إلى القوة والسيطرة: يتنمر بعض الأطفال على الآخرين ليشعروا بالقوة أو السيطرة على بيئتهم، وقد تنبع هذه الرغبة في الهيمنة من الشعور بالعجز في جوانب أخرى من حياتهم.انعدام الأمن الشخصي: قد يستهدف المتنمرون الآخرين لإخفاء انعدام الأمن لديهم أو شعورهم بعدم الكفاءة، لذا يحاولون صرف الانتباه عن نقاط ضعفهم وتعزيز احترامهم لذاتهم، وإن كان ذلك من خلال وسائل مدمرة.الافتقار إلى المهارات الاجتماعية: قد يلجأ بعض الطلاب إلى التنمر بسبب ضعف المهارات الاجتماعية، واستخدام العدوان كمحاولة مضللة للتفاعل مع الأقران أو جذب الانتباه. 2.البيئة الأسريةتلعب البيئة المنزلية دورًا محوريًا في تشكيل سلوك الطفل ومواقفه تجاه الآخرين، وتؤثر ديناميكيات الأسرة وأنماط الأبوة بشكل كبير على ميل الطفل إلى التنمر:الافتقار إلى الإشراف الأبوي: يؤدي عدم كفاية مشاركة الوالدين إلى تطوير الأطفال لسلوكيات عدوانية دون رادع، مما يزيد من احتمالية الانخراط في سلوك التنمر.العنف المنزلي: قد يكرر الأطفال الذين يشهدون أو يتعرضون للعنف في المنزل هذه السلوكيات في المدرسة.التربية المتساهلة بشكل مفرط: الافتقار إلى الانضباط أو الحدود الثابتة قد يؤدي إلى عدم تعلم الأطفال للسلوكيات الاجتماعية المناسبة.التربية الاستبدادية: أساليب التربية الصارمة أو العقابية المفرطة قد تساهم أيضًا في سلوك التنمر.الافتقار إلى الدعم العاطفي: قد يعاني الأطفال الذين يكبرون في أسر بعيدة عاطفيًا أو غير داعمة من التعاطف والتنظيم العاطفي، مما يزيد من احتمالية انخراطهم في سلوكيات التنمر كوسيلة للتعامل مع احتياجاتهم العاطفية.3.تأثير الأقرانتمارس مجموعات الأقران تأثيرًا قويًا على سلوك الطلاب، وغالبًا ما تلعب دورًا مهمًا في تطوير وإدامة ديناميكيات التنمر:ضغط الأقران: ينخرط بعض الطلاب في التنمر من أجل التأقلم مع مجموعة اجتماعية معينة أو اكتساب الشعبية.التسلسل الاجتماعي: تؤدي الرغبة في إنشاء أو الحفاظ على المكانة الاجتماعية داخل مجموعات الأقران إلى سلوك التنمر.تأثير المتفرج: وجود المتفرجين السلبيين الذين يفشلون في التدخل إلى تعزيز سلوك التنمر عن غير قصد، مما يشجع المتنمر على مواصلة أفعاله.ديناميكيات المجموعة: التنمر في بعض الأحيان يكون نشاطًا جماعيًا، حيث يشارك العديد من الطلاب في مضايقة هدف واحد.4.بيئة المدرسةيلعب مناخ المدرسة والعوامل المؤسسية دورًا حاسمًا في تعزيز أو منع سلوك التنمر:نقص الإشراف: عدم كفاية مراقبة تفاعلات الطلاب، وخاصة في البيئات الأقل هيكلة مثل الملاعب أو الممرات، يخلق فرص للتنمر.غياب سياسات واضحة لمكافحة التنمر: تسمح المدارس التي لا تمتلك سياسات قوية ومُبلَّغة جيدًا ضد التنمر عن غير قصد بازدهار مثل هذا السلوك.الضغوط الأكاديمية: البيئات الأكاديمية عالية الضغط، تدفع بعض الطلاب إلى التنمر على الآخرين كوسيلة للتكيف أو صرف الانتباه عن صراعاتهم الخاصةمواقف وسلوكيات المعلمين: المدرسين الذين يتصرفون بطريقة غير محترمة أو يظهرون المحسوبية أو يفشلون في معالجة حوادث التنمر على الفور أن يساهموا في مناخ مدرسي حيث يتم تطبيع التنمر أو تجاهله.5.العوامل المجتمعيةيمكن أن تلعب التأثيرات المجتمعية الأوسع أيضًا دورًا مهمًا في تشكيل المواقف والسلوكيات المتعلقة بالتنمر:تأثير وسائل الإعلام: التعرض لمحتوى عنيف أو عدواني في وسائل الإعلام إلى تطبيع مثل هذه السلوكيات لدى بعض الأطفال.المعايير الثقافية: تساهم المواقف المجتمعية التي تمجد العدوان أو تقلل من خطورة التنمر في انتشاره.التمييز: تتجلى التحيزات المجتمعية القائمة على العرق أو الجنس أو التوجه الجنسي أو عوامل أخرى في شكل تنمر في البيئات المدرسية.العوامل الاقتصادية: تساهم الفوارق الاجتماعية والاقتصادية في ديناميكيات التنمر، حيث يواجه الطلاب من خلفيات محرومة خطرًا متزايدًا من التعرض للاستهداف.آثار التنمر المدرسي:يكون للتنمر المدرسي آثار عميقة وطويلة الأمد على الطلاب، وتصل هذه الآثار إلى علامات عاطفية ونفسية وحتى جسدية، وأحيانا تمتد إلى ما بعد سنوات الدراسة إلى مرحلة البلوغ.الآثار العاطفية والنفسية:انخفاض الثقة بالنفس: يعاني ضحايا التنمر من انخفاض كبير في الثقة بالنفس وتقدير الذات.القلق والاكتئاب: التنمر يؤدي إلى تطور اضطرابات القلق والاكتئاب لدى الطلاب المتضررين.العزلة الاجتماعية: قد ينسحب الطلاب الذين يتعرضون للتنمر من التفاعلات الاجتماعية، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والعزلة.اضطراب ما بعد الصدمة: في الحالات الشديدة، قد يؤدي التنمر إلى أعراض مشابهة لاضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). التأثير الأكاديمي:انخفاض الأداء الأكاديمي: قد يكافح الطلاب الذين يتعرضون للتنمر من أجل التركيز، مما يؤدي إلى انخفاض الدرجات والإنجاز الأكاديمي.التغيب عن المدرسة: يؤدي الخوف من التنمر إلى تجنب الطلاب للمدرسة، مما يؤدي إلى زيادة حالات الغياب والنكسات الأكاديمية المحتملة.انخفاض المشاركة: قد يكون الضحايا أقل ميلاً للمشاركة في المناقشات الصفية أو الأنشطة اللامنهجية. العواقب الصحية الجسدية:الأعراض النفسية الجسدية: يتجلى التنمر في أعراض جسدية مثل الصداع وآلام المعدة واضطرابات النوم.اضطرابات الأكل: قد يصاب بعض الطلاب باضطرابات الأكل كآلية للتكيف أو بسبب مشاكل صورة الجسم الناجمة عن التنمر.إيذاء النفس: في الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي التنمر إلى سلوكيات مدمرة للذات أو أفكار إيذاء النفس. التأثيرات طويلة المدى:صعوبات العلاقة: تؤثر تجارب التنمر على قدرة الشخص على تكوين علاقات صحية والحفاظ عليها في مرحلة البلوغ.التحديات المهنية: تستمر آثار التنمر على احترام الذات والمهارات الاجتماعية حتى مرحلة البلوغ، مما قد يؤثر على آفاق العمل والتفاعلات في مكان العمل.قضايا الصحة العقلية: قد يكون البالغون الذين تعرضوا للتنمر في طفولتهم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الصحة العقلية في وقت لاحق من الحياة.علامات تدل على التعرض للتنمرهناك العديد من العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى أن شخصا ما قد تأثر بالتنمر أو قام بالتنمر على الآخرين، ويعد التعرف على علامات التحذير خطوة أولى مهمة في اتخاذ إجراءات ضد التنمر، لاسيما أنه ليس كل الأطفال الذين يتعرضون للتنمر أو يتنمرون على الآخرين يطلبون المساعدة.علامات تدل على التعرض للتنمرإصابات غير قابلة للتفسير.فقدان الملابس، أو الكتب، أو الأجهزة الإلكترونية، أو المجوهرات.صداع متكرر أو آلام في المعدة، الشعور بالمرض أو ادعاء المرض.التغييرات في عادات الأكل مثل التخطي المفاجئ للوجبات أو الإفراط في الأكل.صعوبة في النوم أو كوابيس متكررة.تراجع الدرجات أو فقدان الاهتمام بالعمل المدرسي أو عدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة.فقدان الأصدقاء المفاجئ أو تجنب المواقف الاجتماعية.الشعور بالعجز أو نقص الثقة بالنفس.الهروب من المنزل أو إيذاء النفس أو حتى التفكير في الانتحار.علامات على أن الطفل يتنمر على الآخرينانخرط في معارك جسدية أو لفظية.لديه أصدقاء يتنمرون على الآخرين.عدوانية بشكل متزايد.يتم إرساله إلى مكتب المدير أو للاحتجاز بشكل متكرر.لديه أموال إضافية غير مبررة أو مقتنيات جديدة.إلقاء اللوم على الآخرين.عدم تحمل المسؤولية. لماذا لا يطلب الأطفال المساعدة؟تُظهر إحصاءات من مؤشرات 2018 للجرائم المدرسية والسلامة في الولايات المتحدة، أنه تم الإبلاغ عن 20 % فقط من حوادث التنمر في المدارس. ولا يخبر الأطفال الكبار لأسباب عديدة، أبرزها:يجعل التنمر الأطفال يشعرون بالعجز أو قد يرغبون في التعامل مع المشكلة بمفردهم ليشعروا بالسيطرة مرة أخرى، وقد يخافون من أن يُنظر إليهم على أنهم ضعيفون أو ثائرون.يخاف الأطفال من رد الفعل العنيف من الطفل الذي قام بمضايقتهم.يكون التنمر تجربة مذلة، قد لا يرغب الأطفال في أن يعرف الكبار ما يقال عنهم، سواء كان ذلك صحيحا أم خطأ.قد يشعر الأطفال الذين يتعرضون للتنمر بالفعل بالعزلة الاجتماعية، وقد يشعرون أنه لا أحد يهتم أو يمكن أن يفهم.يخشى الأطفال من أن يرفضهم أقرانهم، علما أنه يمكن للأصدقاء المساعدة في حماية الأطفال من التنمر، ويمكن أن يخشى الأطفال فقدان هذا الدعم.طرق علاج التنمر المدرسيهناك إجراءات يمكن للطلاب والعاملين في المدرسة اتخاذها لمنع التنمر المدرسي والتحرش في المدارس وخلق مناخ مدرسي أكثر إيجابية، ومنها:ما دور المعلم نحو التنمر الذي يحدث في المدرسة؟يلعب المعلمون دورًا محوريًا لا غنى عنه في معالجة ومنع التنمر في المؤسسات التعليمية، حيث تمتد مسؤولياتهم إلى ما هو أبعد من نطاق التعليم الأكاديمي، لتشمل المهمة الحاسمة المتمثلة في ضمان بيئة تعليمية آمنة وداعمة ومغذية لجميع الطلاب.المسؤوليات الرئيسية للمعلمين في منع التنمر:الوعي والاعتراف: يجب أن يخضع المعلمون لتدريب شامل للتعرف على العلامات الدقيقة والواضحة للتنمر. يتضمن هذا البقاء يقظين باستمرار في مراقبة تفاعلات الطلاب، سواء داخل الفصل الدراسي أو خارجه، وتطوير عين ثاقبة للتغيرات السلوكية التي قد تشير إلى حدوث التنمر.التدخل الفوري: عند ملاحظة التنمر أو الإبلاغ عنه، يجب على المعلمين التصرف بسرعة وحسم للتدخل، هذا الإجراء السريع أمر بالغ الأهمية في وقف السلوك الضار وحماية الضحية من المزيد من الأذى وإرسال رسالة واضحة مفادها أن التنمر لن يتم التسامح معه تحت أي ظرف من الظروف.الإبلاغ والتوثيق: يجب على المعلمين اتباع بروتوكولات المدرسة المعمول بها بدقة للإبلاغ عن حوادث التنمر، ويشمل ذلك الاحتفاظ بسجلات مفصلة ودقيقة لمثل هذه الأحداث، والتي يمكن أن تكون ذات قيمة لا تقدر بثمن لتتبع الأنماط وإبلاغ التدخلات وضمان اتخاذ تدابير المتابعة المناسبة.خلق بيئة صفية إيجابية: يتمتع المعلمون بالقدرة على تعزيز جو شامل ومحترم ومتعاطف داخل فصولهم الدراسية، من خلال تعزيز قيم اللطف والقبول والاحترام المتبادل، يمكنهم خلق مناخ يثبط بشكل طبيعي سلوك التنمر ويشجع التفاعلات الاجتماعية الإيجابية بين الطلاب.التعليم والوقاية: يعد دمج الدروس والأنشطة والمناقشات المناهضة للتنمر بشكل استباقي في المناهج الدراسية أمرًا ضروريًا، وتساعد هذه الجهود التعليمية في زيادة الوعي بالآثار الضارة للتنمر، وتعليم مهارات حل النزاعات، وتمكين الطلاب من أن يصبحوا متفرجين نشطين يتحدثون ضد التنمر، وبالتالي منع الحوادث المستقبلية. إستراتيجيات للمعلمين لمعالجة التنمر:1. وضع قواعد واضحة:يجب على المعلمين وضع وتوصيل توقعات واضحة لا لبس فيها فيما يتعلق بالسلوك المقبول، يتضمن هذا تحديد العواقب المحددة للتنمر، والتأكد من أن جميع الطلاب يفهمون خطورة مثل هذه الإجراءات والعواقب التي سيواجهونها إذا انخرطوا في سلوك التنمر.2. تشجيع الإبلاغ:يعد إنشاء بيئة آمنة وداعمة حيث يشعر الطلاب بالراحة والثقة في الإبلاغ عن حوادث التنمر أمرًا بالغ الأهمية، ويجب على المعلمين إنشاء قنوات متعددة للإبلاغ، بما في ذلك الخيارات المجهولة، وتعزيز أهمية التحدث ضد التنمر باستمرار.3. تعزيز التعاطف: يمكن للمعلمين الاستفادة من اللحظات التعليمية لمساعدة الطلاب على تطوير التعاطف والذكاء العاطفي.4. التعاون مع أولياء الأمور:تتطلب الوقاية الفعالة من التنمر شراكة بين المدارس والأسر. يجب على المعلمين التفاعل بنشاط مع أولياء الأمور، وإبقائهم على اطلاع بقضايا التنمر، والتعاون في استراتيجيات التدخل، وتقديم التوجيه بشأن تعزيز السلوك الإيجابي في المنزل.5. دعم الضحايا:يلعب المعلمون دورًا حاسمًا في تقديم الدعم العاطفي الفوري والمستمر للطلاب الذين تعرضوا للتنمر، ويشمل ذلك تقديم الموارد مثل خدمات الإرشاد، وإنشاء خطط السلامة، والعمل على استعادة شعور الضحية بالأمان واحترام الذات داخل بيئة المدرسة.ما دور أولياء الأمور نحو التنمر في المدارس؟يلعب الآباء دورًا حاسمًا في معالجة ومنع التنمر في المدارس، حيث أن مشاركتهم ودعمهم يشكلان عنصرين أساسيين في النهج الشامل لخلق بيئة تعليمية آمنة وإيجابية لجميع الطلاب.المسؤوليات الرئيسية للآباء في منع التنمر:التواصل المفتوح: الحفاظ على حوار مفتوح مع الأطفال حول تجاربهم المدرسية، وتشجيعهم على مشاركة أي مخاوف أو حوادث تنمر.التعليم والتوعية: تثقيف الأطفال حول التنمر وأشكاله المختلفة وأهمية معاملة الآخرين باحترام ولطف.التعاون مع المدرسة: العمل بشكل وثيق مع المعلمين وإداريي المدرسة لمعالجة قضايا التنمر ودعم جهود الوقاية.نمذجة السلوك الإيجابي: إظهار السلوك المحترم والمتعاطف في المنزل، وتقديم مثال جيد للأطفال ليتبعوه.مراقبة النشاط عبر الإنترنت: البقاء على اطلاع على تفاعلات الأطفال عبر الإنترنت وتعليمهم عن التنمر الإلكتروني وسلامة الإنترنت. استراتيجيات للآباء للتعامل مع التنمر1. تشجيع الإبلاغ: علّم الأطفال أهمية التحدث عن التنمر، سواء كانوا ضحايا أو شهودًا.2. توفير الدعم العاطفي: قدم الراحة والطمأنينة للأطفال الذين تعرضوا للتنمر، وأكد لهم أن هذا ليس خطأهم.3. تطوير مهارات التأقلم: ساعد الأطفال على بناء المرونة والثقة بالنفس للتعامل بشكل أفضل مع مواقف التنمر.4. الدفاع عن طفلك: إذا استمرت التنمر، فاعمل مع المدرسة لضمان اتخاذ الإجراء المناسب لحماية طفلك ومعالجة المشكلة.5. تعزيز الشمول: شجع الأطفال على تكوين صداقات ودعم أقرانهم الذين قد يكونون معزولين أو معرضين لخطر التنمر.ما دور الطلبة في خفض التنمر داخل المدارس؟الإبلاغ عن ظاهرة التنمر والازعاج عبر الإنترنت: من المهم للطلاب الإبلاغ عن أي تنمر لأحد الوالدين أو شخص بالغ يثقون به. في كثير من الأحيان لا يبلغ الأطفال عن التنمر عبر الإنترنت لأنهم يخشون أن يأخذ آباؤهم هواتفهم أو أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم.ضبط ردود الفعل: قد يكون من الصعب عدم الرد، ولكن كما يقول المثل، لا يصحح الخطأ خطأين. حاول ألا تظهر الغضب أو الدموع، إما أن تخبر المتنمر بهدوء أن يتوقف عن التنمر أو ببساطة ابتعد عنه.تجنب أن تكون بمفردك: كلما أمكن، تجنب المواقف التي لا يوجد فيها طلاب أو مدرسون آخرون. حاول الذهاب إلى الحمام مع صديق أو تناول الغداء في مجموعة. عند ركوب الحافلة، اجلس بالقرب من المقدمة.أبلغ معلمك ومديرك أو أحد والديك عن التنمر على نفسك أو على الطلاب الآخرين. (المشهد)