لا تزال أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة حول العالم.وارتفع عدد الوفيات الناجمة عن أمراض القلب من مليوني حالة منذ عام 2000، ليصل إلى ما يقرب من 9 ملايين حالة وفاة في عام 2019، وفق منظمة الصحة العالمية. وتعد النوبة القلبية إحدى أبرز أسباب الوفيات الناتجة عن أمراض القلب. وتشكل النوبات القلبية المفاجئة صدمة كبيرة للمقربين من الشخص الذي يصاب بها، فما هي؟ ما أسبابها؟ وهل يمكن تفاديها؟ ما هي النوبة القلبية؟ أشار رئيس قسم أمراض القلب في مركز كليمنصو الطبي في بيروت، الدكتور إيلي شمّاس، إلى أن "القلب هو عضلة تتصل به الشرايين، التي تؤمن الأوكسيجين له". وأوضح في حديث لمنصة "المشهد" أن "النوبة أو السكتة القلبية تحصل نتيجة انسداد شرايين القلب، حيث تفشل عملية إيصال الدم إلى القلب فتحصل الذبحة القلبية". وحذّر من أنه "في حال عدم معالجة هذه المشكلة مباشرة، عبر الأدوية أو الجراحة، فقد تؤدي إلى الوفاة". أعراض النوبة القلبية عادة ما يسبق حصول نوبة قلبية بعض الأعراض التي لا يجب أبدا تجاهلها. وهنا، نصح شمّاس أي شخص "يشعر بأعراض النوبة القلبية، التواصل مع الطبيب وإجراء فحوصات طبية لمعرفة إن كان يتحضّر جسمه لحصول نوبة قلبية". ومن أعراضها: -ألم في الصدر غير محتمل. -ألم في المعدة. -ألم في الحنك. -ألم في الظهر أو اليدين. وذكر أن "هذه الأعراض لا تكون دائما واضحة، لذا إن شعر الشخص بإحداها فمن الأفضل إجراء الفحوصات اللازمة". الفئات الأكثر تعرّضاً.. تختلف نسبة التعرض لنوبة قلبية بين شخص وآخر، إلا أنها تكثر لدى بعض الفئات المحددة. ولفت طبيب القلب إلى أن "الفئات الأكثر تعرّضاً للنوبة القلبية هي بين عمر 40 و70 سنة". وتابع: "للأسف بدأنا نلاحظ ارتفاعاً بنسبة المتوفين جراء النوبة القلبية لدى الفئات الشابة، أي بعمر يتراوح بين 30 – 35"، لافتاً إلى أن "السبب الرئيسي لانسداد شرايين القلب لدى الشبان والشابات هو التدخين". وأكد أن "تدخين النرجيلة ليس للتسلية، لأن ضررها كبير على صحّة القلب وتؤدي إلى الذبحة القلبية"، داعياً لعدم تدخينها يومياً. ووفق الصحة العالمية، فاستخدام التبغ يودي بحياة أكثر من 8 ملايين شخص حول العالم سنويا، في حين أن أكثر من 7 ملايين من هذه الوفيات ناتجة عن تعاطي التبغ المباشر، مقابل نجو 1.2 مليون من غير المدخنين تعرضوا للتدخين السلبي. أسباب النوبة القلبية إلى جانب التدخين، تقف أسباباً أخرى وراء التعرض للنوبة القلبية، منها: -ارتفاع الكولستيرول، الذي هو شحم موجود في الدم، وفي حال ارتفعت نسبة الشحم بالدم ستُسدّ الشرايين. ويمكن تفادي ارتفاع نسبة الكولستيرول عبر اتباع نظام غذائي صحي بعيد عن الدهون، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام. -أمراض الضغط أو السكري. -العامل الوراثي له دور أيضاً، وهنا لا يمكن علاج الأمر. إن الحفاظ على نمط حياة صحي قد يقي من الكثير من الأمراض والمشاكل القلبية، من خلال التصدي لعوامل الخطر كتعاطي التبغ والسمنة والخمول وغيرها. (المشهد)