الوخز بالإبر هو علاج متأصل في الطب الصيني يتضمن إدخال إبر دقيقة في الجلد لإحداث تأثير علاجي. ويعمل الوخز بالإبر من خلال استهداف نقاط مختلفة في الجسم، حسب الحالة الصحية، لتحفيز تدفق الطاقة في الجسم.لكن البعض يربط بين الوخز بالإبر وفقدان الوزن. فما حقيقة ذلك؟هل الوخز بالإبر ينقص الوزن؟الوخز بالإبر لن يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل مباشر، وفقا لأخصائي الوخز بالإبر المرخص لدى مركز أوشر للصحة التكاملية بجامعة سينسيناتي ديريك جونسون لموقع "usatoday". ويقول: "من خلال خبرتي ومعرفتي، لن يكون الوخز بالإبر بمثابة الحل السحري لخسارة الوزن". ومع ذلك، يوضح جونسون أنه يمكن أن يلعب دورًا مهمًا جدًا في إنقاص الوزن من خلال نهج غير مباشر. ويقول إن السبب في ذلك هو أن الوخز بالإبر يمكن أن يحسن عملية التمثيل الغذائي، ويقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، ويخفف من ضغوطات الجسم التي تؤثر على شهية الفرد. ويضيف أن الوخز بالإبر يمكن أن يحسن أيضًا مشاكل الجهاز الهضمي.ولكن، وفقًا لموقع "هيلث لاين" الأميركي، فإن الأبحاث غير حاسمة لأنه ليس هناك يقين بشأن ما إذا كان فقدان الوزن لدى الشخص ينبع من العلاج بالوخز بالإبر أو موقفه الإيجابي الذي يقوده إلى اتخاذ خيارات صحية.ووفق الأخصائي فلرؤية تغييرات طويلة المدى في فقدان الوزن، يجب الالتزام بتغييرات في نمط الحياة. وهذا يشمل التغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة. (ترجمات)