الضحك هو أفضل دواء، عبارة تتناقلها الأجيال. فمن تخفيف التوتر والمساعدة في استرخاء العضلات، إلى تعزيز المناعة وتخفيف الألم، يقال إنّ له العديد من التأثيرات الإيجابية على الجسم. ولكن هل يمكن أن يكون للضحك أكثر من اللازم أو بشدة، عواقب وخيمة؟
في عام 1975، قيل إنّ رجلًا يُدعى أليكس ميتشل ضحك حتى الموت أثناء مشاهدة حلقة "Kung Fu Kapers" من مسلسل The Goodies. كما توفي رجل آخر يُدعى دامنوين ساين أوم أثناء نومه بعد دقيقتَين تقريبًا من الضحك الهستيري. تشير التقارير إلى أنها كانت إمّا حالة اختناق أو قصور في القلب، وفق موقع "أونلي ماي هيلث".
وقد ظهرت العديد من هذه الحالات في الماضي، ما زاد من الغموض الكامن وراء الوفيات الناجمة عن الضحك.
هل الضحك يقتل؟
يعيد الدكتور ساشيت دوار من كلية الطب التنفسي في معهد ومستشفى نويدا الدولي للعلوم الطبية، أسباب الوفاة، إلى التأثير الجسديّ للضحك الشديد، والذي يشار إليه أيضًا بالضحك الهستيري، على الجسم، والذي يمكن أن يظهر بطرق قد تؤدي إلى نتائج خطيرة، بما في ذلك حالات عواقب مميتة.
وأوضح السبب قائلًا: "إنّ فعل الضحك يؤدي إلى تغييرات في ضغط التجويف الصدري، ما يؤثر على ديناميكيات الأعضاء الداخلية ونقل الإشارات إلى الدماغ".
والتجويف الصدريّ هو المساحة الموجودة داخل الصدر أو الصدر والتي تحتوي على القلب والرئتَين والأعضاء والأنسجة الأخرى.
وأضاف: "الضحك المفرط قد يؤدي إلى مخاطر قد تظهر من خلال مضاعفات، مثل الاختناق، وإعاقة التنفس السليم، وبالتالي إعاقة تناول الأكسجين، وبالتالي تعطيل أكسجة خلايا الدماغ، ما يؤدي إلى خلل محتمل في الدماغ".
الضحك الهستيري
وتتضمن بعض العواقب الشائعة للضحك الشديد أو الهستيريّ وفق المصدر عينه:
1- مشاكل القلب والأوعية الدموية
يمكن أن يؤدي الضغط الناتج عن الضحك الشديد لفترة طويلة إلى حدوث حوادث قلبية وعائية، مثل السكتات الدماغية أو النوبات القلبية.
2- مضاعفات الجهاز التنفسي
قد يؤدي الاختناق، الناجم عن نقص الأكسجين أثناء الضحك لفترة طويلة، إلى ضيق في التنفس أو حتى انهيار الرئة، ما يؤدي إلى الاختناق.
3- التأثير العصبي
يمكن أن يرتبط تمزّق تمدد الأوعية الدموية في الدماغ أو النوبات بالتحفيز المفرط للدماغ أثناء نوبات الضحك الشديد.
4- مضاعفات الفتق
قد يؤدي الضحك بشكل مكثف إلى تفاقم الحالات مثل الفتق المختنق، ما يؤدي إلى قطع تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية.
ووفقًا للدكتور دوار، تشير الحالات المسجلة إلى حالات استسلام الأفراد للضحك الشديد، بسبب عوامل مثل التغيرات في حركة الصدر، أو الصدمات غير المقصودة أو السقوط أثناء الضحك، وما يصاحب ذلك من آلام في البطن.
لذلك، من الضروريّ للأفراد توخّي الحذر وتنمية الوعي بالتحكم في الضحك، حيث يوجد خطر نادر ولكنه تبعي للوفاة، كما نصح بمشاركة بعض الاستراتيجيات لإدارة هذه الحالة.
