كل 33 ثانية، يموت شخص في الولايات المتحدة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، لكن لا يعرف الكثير من الناس العلامات التحذيرية المبكّرة لخطورة هذه الأمراض.في تقرير لمجلة نيوزويك، أوضح أستاذ أمراض القلب بجامعة هارفارد الدكتور حيدر واريش، بعض الخرافات الأكثر شيوعًا حول أمراض القلب.الشعور بارتفاع ضغط الدم بداية يؤكد واريش أنّ العديد من عوامل الخطر لأمراض القلب، يمكن أن تكون "صامتة تمامًا". مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري، لا يمكن أن تسبّب أيّ أعراض حتى عندما يصاب شخص ما بنوبة قلبية أو أيّ حالة طارئة أخرى. وقال واريش، "بينما قد يعتقد الكثيرون أنهم يستطيعون الشعور بضغط الدم لديهم، فإنّ الحقيقة هي أنه بالنسبة للغالبية العظمى، لا يسبب ارتفاع ضغط الدم أيّ أعراض". ويعدّ ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول والتدخين، من عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأمراض القلب، وكذلك النظام الغذائيّ غير الصحّي والخمول البدنيّ والإفراط في استهلاك الكحول والسّمنة. الرجال أكثر من النساء؟ وعلى عكس الاعتقاد السائد، فإنّ أمراض القلب ليست مشكلة تتعلق بالرجال أكثر من النساء.وقال واريش: "كثيرون لا يعرفون ذلك، ولكن السبب الأكثر شيوعًا للوفاة بين النساء، هو أيضًا أمراض القلب". وتابع: "في الواقع، عندما تصاب النساء بنوبات قلبية، فإنهنّ أكثر عرضة للمعاناة من نتائج سيئة أكثر من الرجال، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أنهنّ أو فريقهنّ الطبّي قد لا يأخذن أعراضهنّ على محمل الجد".قد تختلف أعراض الأزمة القلبية بين الرجال والنساء. على سبيل المثال، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض، قد تشعر النساء بمشاعر الغثيان أو الدوار أو التعب أكثر من الرجال.ألم الصدر عندما يتعلق الأمر بالنوبات القلبية، فإنّ معرفة الأعراض يمكن أن تساعدك في الحصول على علاج مبكّر لتقليل الضرر الذي يلحق بعضلة القلب وزيادة فرص الشفاء. وقال واريش: "يمكن أن تؤدي أمراض القلب إلى سلسلة من الأعراض الشائعة للغاية تتجاوز الألم في الصدر". ويشير العديد من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية، إنهم يشعرون بضغط في الصدر بدلًا من الألم.وأضاف واريش: "يرى الطب الحديث، أنّ العديد من حالات أمراض القلب، إن لم يكن معظمها، يمكن الوقاية منها. وحتى إذا أصيب شخص ما بأمراض القلب، بما في ذلك حالات خطيرة مثل قصور القلب، فلا يزال بإمكانه أن يعيش حياة طويلة ويكون قادرًا على القيام بالأشياء التي يحبها، طالما يتابع حالته بدقة مع فريق طبّي متخصّص".(ترجمات)