تؤثر الضوضاء بشكل كبير على الصحة العامة خصوصا القلب، وفق دراسة جديدة.وكشف خبراء كيف تجعل بعض الأصوات، خصوصا الليلية، عضلة القلب أكثر صلابة وأقل كفاءة، مثلا العيش بالقرب من مناطق غير هادئة مثل المطارات قد يضاعف خطر التعرض لمشاكل قلبية خطيرة. ويرجع ذلك إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول وتنشيط الجهاز العصبي.ارتفاع المخاطر من الضوضاءوأكدت دراسة بريطانية جديدة أن العيش بالقرب من مطار والتعرض لأصوات الطائرات يزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية، اضطراب نبضات القلب، والسكتات الدماغية.وأظهرت أبحاث سابقة تأثير الضوضاء على ارتفاع ضغط الدم، لكن هذه الدراسة تسلط الضوء على تأثيرات أكثر خطورة على القلب. وقام باحثون من كلية لندن الجامعية بفحص صور مفصلة لقلوب 3,635 شخصاً يعيشون قرب 4 مطارات كبيرة في إنكلترا. وعند مقارنة الأشخاص الذين يعيشون في مناطق ذات ضوضاء عالية بأولئك الذين يعيشون في مناطق هادئة، وجد الباحثون أن:عضلات قلوب الأشخاص المتأثرين بالضوضاء كانت أكثر سمكاً وأقل مرونة.ضخ الدم في الجسم كان أقل كفاءة، خصوصا أثناء الليل بسبب تأثير الضوضاء على النوم.وتشير التحليلات وفق موقع "فوتورا ساينس" الفرنسي إلى أن هذه التأثيرات قد تضاعف أو تزيد بمقدار 4 أضعاف خطر الإصابة بمشاكل قلبية خطيرة، مثل النوبات القلبية واضطرابات نبض القلب والسكتات الدماغية.الأسباب المحتملةأوضح المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور غابي كابتور أن الضوضاء البيئية تؤدي إلى إفراز الكورتيزول، هرمون التوتر، مما يؤدي إلى فرط نشاط الجهاز العصبي السمبثاوي. هذا يؤدي إلى:زيادة ضغط الدم.تضيق أو توسع الأوعية الدموية.وأكد الدكتور كابتور أن الدراسة قائمة على الملاحظة، ولا يمكن إثبات أن الضوضاء العالية للطائرات هي السبب المباشر لهذه التغيرات.نصائح لحماية القلبرغم أن دور الضوضاء في صحة القلب لا يزال قيد الدراسة، يمكنك حماية قلبك باتباع الآتي:اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.الحفاظ على النشاط البدني.الإقلاع عن التدخين.تقليل استهلاك الكحول.(ترجمات)