على عكس الرجال، لا يُعتبر الألم أو الضغط أو الانزعاج في الصدر من أبرز أعراض الأزمة القلبية لدى النساء. ولهذا السبب تحتاج النساء إلى فهم أعراضهنّ مع العمل أيضًا على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.عوامل الخطر الإصابة بأمراض القلبويقول طبيب طب الأسرة في نظام Mayo Clinic الصحي في مانكاتو تشاتورا ألور: "من المهم أن نتعرف أولًا إلى عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب ثم نعمل على الحدّ من السلوكيات التي قد تؤدي إلى تفاقم هذا الخطر". وتابع، "تلعب بعض العوامل دورًا أكثر أهمية في تطور أمراض القلب لدى النساء مقارنة بالمخاطر التقليدية، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول والسمنة وارتفاع ضغط الدم ."ويجب على النساء أيضًا التحكم في عوامل الخطر هذه للمساعدة في الوقاية من أمراض القلب وهي:السكري.التوتر النفسيّ والاكتئابالتدخين.نمط حياة مستقر.كما قد تؤدي بعض الحالات، بما في ذلك انقطاع الطمث ومتلازمة القلب المنكسر ومضاعفات الحمل، إلى زيادة خطر إصابة المرأة بأمراض القلب.وذكر الطبيب المتحدث أنه يجب على النساء من كلّ الأعمار أن يأخذن أمراض القلب على محمل الجد.تميل العديد من النساء إلى التقليل من أهمية أعراضهنّ وعدم طلب الرعاية حتى يحدث تلف في القلب بالفعل وتصبح زيارة غرفة الطوارئ ضرورية. نريد من النساء أن يفهمن أهمية الاستماع إلى أجسادهنّ، وفهم ما هو طبيعيّ بالنسبة لهنّ، وطلب الرعاية قبل تصبح الأعراض شديدة.أمراض القلب تصيب النساء في كل الأعمار إنّ الجمع بين حبوب منع الحمل والتدخين يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20% لدى النساء الشابات، وفقًا لجمعية القلب الأميركية. ويزداد الخطر أيضًا مع تقدم عمر المرأة. كما أنّ الإفراط في تناول الطعام واتباع نمط حياة خامل من العوامل التي تؤدي إلى انسداد الشرايين مع مرور الوقت. بالتالي، توصي جمعية القلب الأميركية بالبدء في فحص نسبة الكولسترول في سن 20 عامًا، أو قبل ذلك إذا كان لدى عائلتك تاريخ من أمراض القلب. ومن المهم أيضًا فحص ضغط الدم بانتظام.يمكن أن تصاب النساء بالنوبات القلبية من دون ظهور أعراض سابقة. فوفقًا لجمعية القلب الأميركية، فإن 64% من النساء اللاتي يتوفين فجأة بسبب أمراض القلب التاجية لم يكن لديهنّ أيّ أعراض سابقة.وعندما تعاني النساء أعراض الأزمة القلبية، غالبًا ما يتم تفسير هذه العلامات بشكل خاطئ. غالبًا ما تكون الأعراض لدى النساء غامضة، مثل ضيق التنفس، والغثيان/القيء، وألم في الظهر أو الفك. وتعاني نساء أخريات الدوخة والدوار والألم في أسفل الصدر أو الجزء العلوي من البطن والتعب الشديد. (ترجمات)