سونو جايسوال، هو أحد ضحايا الطائرة المنكوبة في النيبال، كان يبث مقطع فيديو مباشر عبر حسابه في "فيسبوك" من داخل الطائرة، ما جعله يوثق لحظة سقوطها.ونشرت وسائل إعلام هندية مقطع سونو الذي ظهر فيه من داخل الطائرة، لكن فجأة تسوء الأمور وتقع الحادثة.وتُعدّ هذه الحادثة أسوأ كارثة جوية يشهدها هذا البلد منذ عقود، خصوصا وأن اللحظات الأخيرة كانت موثقة، ما جعل الملايين حول العالم يشاهدونها.الأيروفوبياوأعاد هذا الحادث إلى الواجهة فوبيا أو رهاب الطيران، أو ما يسمى الأيروفوبيا، بحسب تقرير لموقع "clevelandclinic"، وهو:الخوف الشديد من الطائرة والطيران. قد يُشعر الأشخاص المصابون به بالخوف من الإقلاع أو الهبوط أو الانغلاق في الطائرة. رهاب الأيروفوبيا يعتبر أكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 17 و34 سنة. أسباب الأيروفوبيا لا يوجد سبب محدد لرهاب الأيروفوبيا، إلا أنه من الممكن أن يؤدي إليه: قصص إخبارية عن الإرهاب أو حوادث تحطم الطائرات.الإقلاع والهبوط. أفكار حول حريق أو مرض ينتشر عبر الطائرة. المطبات الهوائية خلال الرحلة. الخوف من الأماكن المغلقة. أعراض الأيروفوبيا ويحاول الشخص الذي يعاني من الأيروفوبيا تجنّب السفر قدر الإمكان، وتشمل أعراض الأيروفوبيا:القشعريرة. الدوار. التعرق المفرط. خفقان القلب. الغثيان. ضيق التنفس. اضطراب في المعدة أو عسر الهضم. علاج الأيروفوبيا يعد العلاج النفسي من أكثر العلاجات الفعالة لرهاب الطيران. ومن أبرز العلاجات: 1- العلاج السلوكي المعرفي يركز العلاج السلوكي المعرفي على المساعدة في تغيير طريقة التفكير في الطيران، كالتعرف على كيفية عمل الطائرات، أو مراجعة إحصاءات السلامة للسفر الجوي مقابل أشكال السفر الأخرى. 2- علاج التعرض هذا العلاج يضع المصاب بالرهاب بوجه خوفه كالذهاب بزيارة للمطار ومراقبة الطائرات. 3- الأدوية العلاج بالدواء ليس فعالا لإدارة الرهاب على المدى الطويل، لكن إذا كان الفرد مضطرا للسفر، فقد يصف له مقدم الرعاية الصحية الدواء لضبط نوبة الهلع حسب الحاجة.(المشهد)